Alle Episoden

Es gibt diesen einen Moment, der vieles verändert:
Die Erkenntnis, dass du hochsensibel bist.
Plötzlich ergibt so vieles Sinn – dein Fühlen, dein Rückzugsbedürfnis, deine Tiefe.
Doch was passiert nach dieser Erkenntnis? Genau darüber spreche ich in dieser Folge.

Ich teile mit dir meine persönliche Erfahrung, was dieser Moment für mich bedeutet hat –
und warum er der Anfang einer tiefen Transformationsreise ist.

In dieser Folge erfährst du:
• Warum die Erkenntnis, hochsensibel zu sein, wie ein inneres Erwachen wirkt
• Was diese Erkenntnis in deinem Leben verändern kann
• Warum danach die eigentliche Heilungsreise beginnt
• Was die unbewusste...

In dieser Folge vertiefen wir das Verständnis von Hochsensibilität – jenseits aller Etiketten.
Du erfährst, warum hochsensible Frauen intensiver wahrnehmen, länger verarbeiten und oft als „zu empfindlich“ abgestempelt werden.
Wir beleuchten den Zusammenhang zwischen Nervensystem, äußerer & innerer Wahrnehmung – und wie aus einem Gefühl von Überforderung ein innerer Kompass werden kann.
Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst besser zu verstehen – und deine Gabe anzunehmen.

Was du in dieser Folge bekommst:
✨ Eine klare Erklärung, warum das Nervensystem hochsensibler Frauen anders reagiert
✨ Wie äußere und innere Sinne bei Hochsensibilität zusammenspielen
✨ Warum du dich oft erschöpft, überreizt...

In dieser Podcastfolge spricht Yvonne über die wahre Bedeutung von Hochsensibilität – jenseits von Etiketten. Sie erklärt, wie sich Hochsensibilität auf körperlicher, emotionaler, geistiger und energetischer Ebene zeigt und wie das Nervensystem hochsensibler Frauen anders funktioniert. Dabei geht sie auf drei zentrale Schmerzen ein, die viele hochsensible Frauen erleben – vom Nichtverstandenwerden bis zur Reizüberflutung. Yvonne teilt außerdem ihre persönliche Geschichte und die drei Schlüssel, die ihr geholfen haben, ihre Gabe in eine Stärke zu verwandeln.
5 Dinge, die du in dieser Folge bekommst:
Eine tiefgehende Erklärung, was Hochsensibilität wirklich bedeutet
Die drei häufigsten Schmerzen hochsensibler Frauen – und warum...

In dieser Folge des Highly Sensitive Woman Podcasts erfährst du, warum sich die Zeit vom 12.1. bis 25.1.2026 für hochsensible Frauen besonders intensiv anfühlen kann.

Yvonne erklärt das 12-Sphären-Modell und zeigt, wie diese Bewusstseinsfelder gleichzeitig im Kosmos, im Körper, im Alltag und im kollektiven Feld wirken.

Im Fokus stehen diesmal die Sphären 12 (Gold), 1 (Schwarz) und 2 (Rot) – ein kraftvoller Übergang zwischen Vollendung, Neubeginn und Erdung.

Das erwartet dich konkret in dieser Folge:
✨ Warum hochsensible Frauen aktuelle Zeitqualitäten tiefer, früher und körperlicher wahrnehmen – und weshalb das kein Zufall, sondern eine Gabe ist.
✨ Eine verständliche Einführung...

Folge 1: Willkommen im Highly Sensitive Woman Universe – Deine Heldinnenreise beginnt genau hier

In dieser allerersten Folge stelle ich dir mein Herzensprojekt den Highly Sensitive Woman Podcast vor – eingebettet in ein ganzes Universum, das ich für dich erschaffen habe.

Wenn du spürst, dass du mehr fühlst, tiefer lebst und dich oft „anders“ erlebst, ist dieser Raum für dich gemacht.

Hier darfst du ankommen, dich erinnern – und dein Leuchten entfalten.

Das erwartet dich in dieser Folge:
✨ Was das Highly Sensitive Woman Universe ist – und wie es dich auf deiner Reise begleitet
✨ Warum ich diesen Podcast...